今回は､｢手早く腹筋を鍛えたいぜ!｣と思いAmazonでミョウに安く売っている腹筋ローラーを買って使ってみたんですけど､意外と大丈夫というか､まあふつうに使えました｡っていう話しです｡ コレを買った経緯とか 　何となく最近体を鍛えたいなーと言う気持ちが高まってきたので､とりあえず道具無しで気軽にできる腹筋や腕立て伏せ...

　何となく興味があったのでAmazonのタイムセールで安くなっていたEMSマシンを買って使ってみたんですけど､ビミョウに怖いところはありますが威力自体はけっこうスゴかったので､その感想なんぞを書いてゆきたい所存｡ 今回買って使った製品(AKARUI EMSベルトUSB充電式)の概要とか 　今回購入したのは｢AKARUI...