もじゃおどうもこんにちは｡最近買った格安のソイプロテインが警戒していたよりだいぶ飲みやすくて嬉しいもじゃおです｡ 　今回は3月20日~23日に開催されていたAmazonの新生活セールで､私が買ったモノを紹介してゆく所存です｡ 買ったモノをただ並べるだけだと寂しいので､｢何故それを買ったのか｣という理由や､それぞれの製品...

もじゃおどうもこんにちは｡最近はメラトニン+雨音の音声でワリとスッと寝られるようになってきて安心しているもじゃおです｡ 　今回は､以前紹介した"ほぼ"完全食のバランサーに新しい味としてチョコレート風味が追加されていたので買って飲んだ感想なんかを書いてゆく次第です｡ 　先に結論を言うと､水や牛乳に溶かして飲んだ際は｢薄味...

もじゃおどうもこんにちは｡最近ホワイトノイズをかけると程良く気が散って､寝付きやすくなる事に気づきました｡もじゃおです｡ 　今回は｢最高の体調 ACTIVE HEALTH｣という､進化医学の観点から見た不調の原因と､体調を整える方法を広範的に紹介･解説している本を読んだので､その感想を書いてゆく次第です｡ もじゃお読ん...

もじゃおどうもこんにちは｡もじゃおです｡ 　今回は､以前紹介した"ほぼ"完全食のバランサー(BALANCER)に新しい味としてミルクティー味が出たので買って飲んだ感想なんかを書いてゆく次第です｡ 　先に結論を言うと､｢フレーバーのそれっぽさと飲みやすさ｣が向上していて､栄養成分のバランスも若干良くなっていたので､｢ミル...

もじゃおどうもこんにちは｡2月頃からまた不眠気味になって ((寝付くのに4時間くらい掛かるし､寝付いても30分に1回位の頻度で目が覚めたりしてる))鋭意対策の練り直し↔実践のサイクルを回しています｡もじゃおです｡ 　今回は､低コストで目を癒やしつつ熟睡するために､Amazonで激安のUSBホットアイマスク...

もじゃおどうもこんにちは｡もじゃおです｡ 　私は以前購入した､F1F2のグラフェン配合枕を使っていたんですが､ 枕が低くて横向きで寝ると肩が痛い…ボリュームのある枕が欲しい… という風に思っていたんですな｡そこで､ボリュームがスゴいとネットで評判のAYOの枕を買って使ってみた次第｡ もじゃお　結論を先に言うと､枕カバー...

もじゃおどうもこんにちは｡中学生くらいの頃からあえて肩をほぐさない事で､ ｢肩こりという状態を認知しない｣という肩こり対策を行なってきましたが 先日遂に限界が来てしまったもじゃおです｡ 　私は2019年の末辺りから｢毎日の食事･睡眠･仕事の内､どれか2つを諦めないと全部ダメになる｣という｢終わってる生活｣を続けているん...

もじゃおどうもこんにちは｡知らない間に1月が半分過ぎていたもじゃおです｡ 　今回は｢精神科医が教える ストレスフリー超大全｣という､ストレスによる悪影響を少なくするための知識やノウハウをメチャクチャ沢山案内している本を読んだので､そのレビューというか感想を書いていく次第です｡ 　読んで実践した結論を先にサラッとまとめる...

もじゃおどうもこんにちは｡ワリと最近まで床に座布団と枕をおいただけの状態で寝ていたもじゃおです｡ 　いきなり重い話で恐縮ですが､2020年のはじめ頃から｢食事･睡眠･仕事のどれか2つを諦めないと全部ダメなる｣という｢終わってる生活｣を続けていたら､疲労とストレスが溜まりすぎて眠れない事が増えて悩んでいたんですな｡ そこ...

もじゃおあけましておめでとうございます｡　ネタのストックが3年くらい前から溜まっているので､2021年はなんとか消化していきたいもじゃおです｡ 　以前紹介した"ほぼ"完全食のBALANCER(バランサー)なんですけど､なんか知らないうちにストロベリー風味が出ていたので買って飲んでみた次第｡ サイトの説明によると｢よりお...

もじゃお　どうもこんにちは｡今年もずいぶんネット通販と配送業の方にお世話になったもじゃおです｡ (いつもありがとうございます!) 　気づけばもう120以上のレビュー記事や感想を書いた記事を書いている当ブログですが､2020年も年の瀬という事で､ここらで私が今年買って使って特に良かったモノをランキング形式で紹介していく次...

もじゃおどうもこんにちは｡最近は少しでも睡眠時間を増やすために食事をサボる事が増えてきているもじゃおです｡ 　今回は､1日に必要な栄養素の内､ごく一部を除いたほとんど全ての栄養素を1杯で摂取できる"ほぼ"完全食のBALANCER(バランサー)を飲むようになってから､ 多少ザツな食事が続いても具合が悪くなりにくくなったし...

もじゃおどうもこんにちは｡ 事情により寝る時間も仕事の時間も食事の時間も1/3になってワリと地獄のもじゃおです｡ 　今回は､安くておいしい体に悪い影響が少なそうなおやつ ((貪欲…))を探していたら､ カリフォルニア堅果から割安な価格でハニーバターアーモンドが売られていたので買って食べてみたよ｡ そしたら甘じょっぱくて...